Pasqua e cioccolato: il cacao fa bene ai nostri capelli?

Nel periodo di Pasqua, come ogni anno, facciamo abbondanti scorpacciate di uova di cioccolato con il concreto rischio di mettere su qualche chilo. Ma vi siete mai chiesti se questo alimento contrasta la caduta dei capelli?

Il cioccolato non è solo un antidepressivo naturale, in quanto contribuisce al rilascio di endorfine che stimolano il buon umore, ma ha degli effetti benefici sui capelli se applicato sul nostro cuoio capelluto sotto forma di impacco. La sua applicazione migliora l’irrorazione sanguigna della cute e aiuta la circolazione periferica, aspetto fondamentale per far crescere dei capelli forti e sani.

E non è tutto. Perché non approfittare delle vacanze pasquali per cercare di combattere la sensazione di stress che ci colpisce tutti i giorni? Il cioccolato vi aiuterà a rilassarvi e far calare la sensazione di tensione nervosa che, come sappiamo, è una delle cause della perdita precoce dei capelli.

Con l’occasione l’Istituto Svizzero Dermes vi augura una Buona Pasqua.

Arriva la primavera e i nostri capelli se ne vanno: quando preoccuparsi e quando no

In questo periodo dell’anno, come in autunno, il nostro fisico subisce stress particolarmente elevati. Sono stagioni in cui variano i nostri ritmi biologici e i nostri orari.

La natura in queste due stagioni cambia e ci regala cibi differenti per nutrire il nostro corpo: d’autunno prevalgono i tuberi e in primavera i cibi ricchi di acqua e sali minerali. Seguire una dieta equilibrata e con alimenti di stagione può aiutarci a combattere lo stress che il nostro corpo accumula nel cambiamento. In Primavera anche la nostra pelle subisce dei cambiamenti: le cellule morte della nostra cute si staccano per fare posto a quelle nuove.

Stesso discorso possiamo riferirlo ai capelli: è frequente in questo periodo alzarsi al mattino trovando decine di capelli sul nostro cuscino. Potrebbe trattarsi di un fenomeno del tutto naturale, proprio per questo i medici lo definiscono fisiologico, che non ci deve spaventare in quanto è un segnale che il nostro corpo ci dà per modificare le nostre abitudini.

 Non sempre però la caduta di capelli è dovuta al cambio di stagione: una cute troppo secca o troppo grassa dovuta a stress eccessivo o a cattive abitudini trascurate nel tempo può dare origine a fenomeni quali lo sfibramento dei capelli, l’eccessiva produzione di sebo etc. che danneggiano il capello e lo portano ad una caduta precoce.

Se notiamo una abbondante perdita dei capelli è importante capire quale è la causa del nostro disturbo: una visita presso un centro tricologico può risolvere i nostri dubbi e rassicurarci una volta scoperto il nostro problema.